Yogaferier

Trænger du til en energiopbyggende og afstressende ferie,
hvor du med sikkerhed kommer hjem med mere ro og friske kræfter!
... Så tag med os til Lesbos på Yogaferie

Beskrivelse

Udover at holde ferie i den skønneste middelalderby ved havet, skal vi dyrke rolig, dynamisk og dybtvirkende TriYoga, som åbner mulighed for en dybere kontakt til accept, flow, nærvær, at lytte og mærke efter - kvaliteter de fleste glemmer i en travl hverdag.

Kombinationen af solens stråler, havets brusen, byens hjertelige atmosfære og den gode mad, tillagt effekten af den meditative yoga, muliggør oplevelsen af ro og velvære på et langt dybere plan, end det er muligt hjemme i Danmark.




Konceptet

Vi bor rundt om i byen i hyggelige familiedrevne pensionater eller hoteller.
2 gange dagligt mødes vi i yogasalen. Resten af døgnets 24 timer er til egen disposition,
men med rig lejlighed og tradition for fællesspisning og udflugter.
Således styrer du selv balancen mellem tid til at absorbere effekten
af træningen og det sociale samvær.

Ønsker du at rejse med venner eller familien er turen også velegnet,
hvad enten de vil deltage på kurset eller ej.





Byen

Molivos er en yderst charmerende lille perle, der er blevet forskånet for de værste følger af masseturisme, takket være en lov, der forbyder højhusbyggeri.
Molivos emmer af atmosfære med sine hyggelige stenhuse, små butikker, og gode restauranter med absolut rimelige priser. Snævre brolagte gader snor sig fra den højtliggende middelalderborg ned til vandet med den lille havn og den lokale strand.

Lige uden for byen findes sandstrande, fine badebugter med rullesten og varme helsebringende kilder. Et varmt kærlighedsforhold mellem de gæstfrie grækere og de mange yogaudøvere, som området tiltrækker, præger stemningen i byen og gør det næsten umuligt ikke at forelske sig i Molivos. Se luftfoto og læs mer om Molivos her




Yogasalen

Molivos Yoga-Hall ligger afsides, dog centralt i byen og emmer af ro og historie, da den har været anvendt til yoga i over 30 år. Grundet den lave beliggenhed og de tykke mure er lokalet relativt køligt, selv på en varm dag.

Niveau

Kurserne er for alle, både helt begyndere og øvede, da graduering af øvelserne og hjælpemidler gør det muligt at differentiere undervisningen.





Yoga-tider (normalt)

9-11:15 TriYoga
17-19 TriYoga
En ugentlig hviledag til udflugter og restitution

Kursus pris

Kr. 2500,-
Du betaler et depositum ved tilmelding for at sikre dig en plads. Restbeløbet betales ca. en måned før. Tjek med den respektive underviser.
NB. Prisen inkluderer ikke rejse og hotel.





Rejsen

Rejsen booker du selv hos Spies, der flyver direkte fra København & Ålborg.
Via Athen er der også masser af flyforbindelser fra København og Billund.
(Rejse + Bolig fra ca 3500,- afhængig af tidspunkt og hotel)


Du kan vælge pakkerejse eller privat indkvartering, hvor vi samarbejder med udbydere af skønne lokale lejligheder og hoteller, f.eks. delt dobbeltværelse fra 900,- pr uge. Enkeltværelse fra 1300,- her.






Datoer

5.-12. juli med Simon Jespersen & kropsterapeut Jannich Hansen. Læs mere her

12.-19. juli med Simon Jespersen. Læs mere her

9.-16. august med Bodil Aagaard Rehfeld. Læs mere her

23.-30. august med Katrine Ingelhardt. Læs mere her

13.-20. september med Simon Jespersen. Læs mere her





Tilmelding

Simon Jespersen: +45 2618 2670 / simon@triyogakbh.dk
Bodil Aagaard Rehfeld: +45 2621 7352 / bodil@triyogakbh.dk
Signe Holm: +45 2022 1515 / signe@triyogakbh.dk
Katrine Ingelhardt: +45 2757 3440 / katrine@triyogakbh.dk

Betaling

Depositum kr. 500 (ikke refunderbart) indbetales ved tilmelding.
Kurser med Simon: Reg 9682 Konto 0000699268
Kurser med Bodil: Reg 6508 Konto 3052954338