TriYoga i charmerende Molivos på Lesbos

 

På den Græske ø Lesbos findes et lille hjørne af paradis kaldet Molivos.
Her Kombinerer vi Yogatræning med Solferie og ægte Græsk madkultur og idyl ..

 

For dig som både ønsker en afstressende og aktiv ferie er Yogarejserne med TriYoga på Lesbos det idéelle retreat.

 

Ved at flytte træningen til nye omgivelser – væk fra hverdagens vaner, skabes optimale betingelser for at flytte os. Gang dertil effekten med to, når solen, havet og de paradisiske omgivelser har haft sin virkning på din krop og dit sind. Således kan du forvente gennembrud der under andre omstændigheder ikke ville være mulige på en uge.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Konceptet
Eleverne bor rundt om i byen i hyggelige familiedrevne pensionater eller Hoteller.
2 gange dagligt mødes vi i Yogasalen. Resten af døgnets 24 timer er til egen disposition, men med rig lejlighed og tradition for fællesspisning og udflugter.
Således styrer du selv balancen mellem privatliv og tid til at absorbere effekten af træningen, og på den anden side socialt liv …
… Ønsker du at rejse med familien er turen også velegnet, hvad enten de vil deltage på kurset eller ej …

 

Børnepasning
Overlad trygt dit barn til vores Danske barnepige mens du laver Yoga
Læs mere om idéen her

 

Byen
Molivos er en yderst charmerende lille perle, der er blevet forskånet for de værste følger af masseturisme, takket være en lov, der forbyder højhusbyggeri. Læs mere om Molivos her

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yogasalen
Molivos Yoga-Hall ligger afsides, dog centralt i byen og emmer af ro og historie da den har været anvendt til Yoga i over 25 år. Grundet den lave beliggenhed og de tykke mure er lokalet relativt køligt, selv på en varm dag

 

Niveau
Kurserne er for alle, både helt begyndere og øvede, da gradueringer af øvelserne og hjælpemidler gør det muligt at differentiere undervisningen.

 

Yoga Tider (normalt)
9-11:15  TriYoga
17-19  TriYoga

Mandag hviledag til udflugter og restitution

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kursus pris
kr. 2500,-

NB. Bemærk prisen ikke inkluderer rejse og Hotel !

 

Rejsen
Rejsen booker du selv hos Spies. (Rejse+bolig fra kr. 3500,- afhængig af tidspunkt).
Både afgang fra København & Ålborg Torsdag til Torsdag.
Hos Spies ydes 5% rabat hvis du ringer direkte til Ulla Jørgensen hos grupperejser tlf. 70701051 og henviser til kurset. Du kan vælge pakkerejse eller privat indkvartering hvor vi samarbejder med skønne lokale lejligheder og hoteller. Fx. Delt dobbeltværelse fra 900,- pr uge. Enkeltværelse fra 1300,- her

Datoer
12-19 Juli Simon Jespersen Læs mere om det kursus her
9-16 August Bodil Aagaard Rehfeld
13/9-20/September Simon Jespersen Læs mere om det kursus her



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tilmelding
Ring eller mail venligst med forhåndstilmelding inden du bestiller din rejse, da deltagerantallet er begrænset.
For Juli & September : Simon@TriYogaKbh.dk tlf. 26182670
For uge August : Bodil Aagaard Rehfeld tlf. 26217352

Betalingsbetingelser
Depositum kr. 500 (ikke refunderbart) indbetales ved tilmelding.
Restbeløbet bedes indbetalt senest 1 måned inden afrejsen.

Indbetaling
Kurser med Simon : Reg 9682 Konto 0000699268
Kurser med Bodil   : Reg 6508 Konto 3052954338

Læs hvad tidligere kursister fortæller om deres oplevelser her

Se flere billeder fra tidligere Yogaferier på Lesbos her

 

Om TriYoga
TriYoga er Yogaens svar på Mindfulness og kan beskrives som meditation i bevægelse, hvor arbejdet med åndedræt, energi og nærvær er bærende elementer. Bølgende rygbevægelser styrker ryggens kernemuskulatur og løfter den livsenergi som al oprindelig Yoga springer udfra, men som mange nyere Yogaformer synes at have glemt. Læs mere om TriYoga her